「コロナ中のダイエット!?」成瀬心美インタビュー第二弾

更新日:8月18日

今回は成瀬心美さんをゲストに迎え、「ベターライフ」を過ごすために意識していることや考え方をシェアしていきます。


プロフィール
AV女優の成瀬心美。「ここみん」の愛称で、現役時代は『スカパー!アダルト放送大賞』2012年度の女優賞を得るなど人気を博した。SNSの総フォロワー数は約50万人。現在はタレント活動のほか、バンド「mezcolanza(メスコランサ)」でボーカルも務めている。

取材・文・編集・デザイン:今井みさこ


体重計よりもメジャーで測るようにしたら、スルスル変われた

今井みさこ:ダイエットについて聞きたいんだけどね、コロナ太りしてたよね?ダイエットなにしてるの?


成瀬心美:ボクシングのゲームを買ってやってる!昔Wii fitですごい痩せたの。だからまたやろうと思って。


今井みさこ:すごい痩せたって何キロ?


成瀬心美何キロ痩せたよりも見た目がどう変わったかを重要にしていて、毎朝自分の裸をみて、メジャーで測ってるよ!


今井みさこ:わたしは−14キロ痩せてもさ、自分の裸みて痩せたなってそんな思えないんだよね。それは理想の体型にまだなってないからっていうのもあるんだけど…。